Filtres solaires physiques et chimiques : quelles différences et lequel choisir ?
Avec l’arrivée de la saison ensoleillée, le sujet de la protection solaire devient particulièrement pertinent. La plupart d’entre nous le savent déjà : l’application d’un SPF est une étape essentielle du soin de la peau, même les jours nuageux. Mais lorsqu’il s’agit de choisir un produit, la confusion s’installe : filtre physique ou chimique ? Quelle est la différence entre les deux et comment savoir lequel vous convient le mieux ?
Qu’est-ce qu’un filtre SPF ?
Les filtres dans les écrans solaires sont des ingrédients actifs qui protègent la peau des rayons ultraviolets. Ils se divisent en deux grandes catégories : les filtres physiques (ou minéraux) et les filtres chimiques.
Filtres physiques (minéraux)
Ce sont l’oxyde de zinc (zinc oxide) et le dioxyde de titane (titanium dioxide). Ils agissent comme un miroir : ils réfléchissent et diffusent les rayons du soleil avant qu’ils ne pénètrent dans la peau. Les crèmes solaires avec ces filtres ont souvent une texture plus épaisse et peuvent laisser un film blanc — c’est pourquoi elles sont parfois évitées au quotidien.
Avantages :
- Agissent immédiatement après application.
- Moins irritants — parfaits pour les peaux sensibles.
- Stables à l’exposition au soleil, ils ne se dégradent pas aussi rapidement que les filtres chimiques.
Inconvénients :
- Peuvent laisser un voile blanc, surtout sur les peaux mates ou bronzées.
- Parfois difficiles à étaler, peuvent alourdir le maquillage.
Filtres chimiques
Ce sont des substances variées comme avobenzone, octocrylène, octinoxate, Tinosorb S/M, etc. Ils fonctionnent différemment : ils absorbent les rayons UV et les transforment en chaleur, qui est ensuite dissipée sans danger.
Avantages :
- Textures légères et invisibles sur la peau.
- Parfaits pour un usage quotidien, notamment sous le maquillage.
- Ne laissent pas de trace blanche.
Inconvénients :
- Nécessitent 15 à 20 minutes pour être efficaces après application.
- Peuvent provoquer des irritations ou allergies, surtout sur les peaux sensibles ou sujettes à l’acné.
- Certains filtres (comme l’avobenzone) sont instables à la lumière et nécessitent des stabilisateurs supplémentaires.
Les filtres chimiques se divisent en deux catégories : les filtres SPF de nouvelle génération et ceux de l’ancienne. Pour en savoir plus, consultez l’article : "Tout savoir sur les filtres SPF chimiques de nouvelle génération".
Que choisir ?
Le choix dépend de votre type de peau, de votre mode de vie et de vos préférences personnelles :
- Si vous avez une peau sensible, allergique ou d’enfant, optez pour les filtres minéraux — plus doux et rarement irritants.
- Si vous recherchez un produit confortable pour tous les jours, compatible avec le maquillage — privilégiez les filtres chimiques ou les formules combinées.
- Pour la plage, le sport ou une exposition solaire prolongée, choisissez un produit résistant à l’eau avec un SPF élevé — quel que soit le type de filtre.
Formules combinées — le juste milieu
Aujourd’hui, de nombreuses marques proposent des crèmes solaires avec une combinaison de filtres physiques et chimiques, pour allier efficacité maximale et confort d’utilisation. Ces produits offrent une protection large spectre (UVA + UVB) tout en gardant une texture agréable.
Conclusion
Il n’y a pas de "meilleur" ou de "pire" type de filtre SPF — il y a celui qui vous convient. L’important, c’est d’aimer le produit et de l’utiliser chaque jour, en quantité suffisante. Car la meilleure protection solaire est celle que vous appliquez réellement.
Votre peau vous dira merci !
