Come proteggere i capelli in estate. SPF per capelli: cos'è e perché è importante

L’estate significa mare, sole, passeggiate al tramonto e… stress per i capelli. Proprio in estate, i capelli subiscono i danni maggiori: i raggi UV danneggiano la struttura proteica del capello, l’acqua salata secca le punte, il caldo stimola una maggiore produzione di sebo. Il risultato? Capelli secchi, fragili, opachi, difficili da recuperare in autunno. Ma tutto questo si può evitare — basta proteggerli correttamente. Una delle chiavi? Lo SPF per capelli.

Perché il sole è dannoso per i capelli

Siamo abituati a pensare che il sole danneggi solo la pelle — da qui l’uso diffuso della crema solare. Ma anche i capelli soffrono. Soprattutto se sono chiari, trattati, porosi o già danneggiati. I raggi UV:

• distruggono la cheratina, la proteina principale dei capelli;
• scolorano il colore, soprattutto se i capelli sono tinti;
• seccano la cuticola, rendendo i capelli fragili e difficili da gestire;
• disidratano il cuoio capelluto, causando prurito, desquamazione e talvolta caduta.

Quindi, se in estate ti prendi cura della pelle, non dimenticare i capelli: anche loro hanno bisogno di protezione solare.

Cos’è lo SPF per capelli

Lo SPF per capelli non è solo una trovata di marketing. È una protezione vera, simile a quella per la pelle. Contiene filtri fisici o chimici che creano una barriera tra il sole e la fibra capillare. Questi:

• riducono i danni dei raggi UV;
• prevengono lo scolorimento;
• limitano la secchezza e la fragilità;
• aiutano a mantenere i capelli sani e lucidi.

Di solito si presenta sotto forma di spray, oli, creme o fluidi. Esistono versioni da risciacquare (come maschere e balsami) e prodotti leave-in (senza risciacquo).

Chi ha bisogno di SPF per i capelli

Tutti quelli che stanno al sole, ma in particolare chi ha:

• capelli colorati o decolorati;
• capelli fini o porosi;
• capelli biondi naturali;
• cuoio capelluto secco o sensibile;
• tendenza alla rottura, doppie punte o caduta.

Se trascorri molto tempo all’aperto, soprattutto tra le 11:00 e le 16:00, frequenti il mare o la piscina — lo SPF per capelli è essenziale.

Come scegliere e usare i prodotti con SPF

Ecco alcuni consigli:

1. Formato. Gli spray e gli oli leggeri sono i più pratici. Non appesantiscono i capelli e si possono riapplicare durante il giorno.
2. Ingredienti. Oltre ai filtri solari, scegli prodotti con ingredienti idratanti come acido ialuronico, glicerina, oli vegetali e vitamine.
3. Applicazione. Applicalo su capelli asciutti o leggermente umidi prima dell’esposizione al sole. Riapplica dopo il bagno.
4. Routine completa. Usa shampoo e balsami idratanti dopo una giornata al sole per aiutare i capelli a recuperare.
5. Protezione extra. Cappelli, foulard e bandane offrono una barriera fisica in più.

La nuova abitudine estiva? Proteggere anche i capelli

Molti pensano che lo SPF per capelli non serva. Ma è importante tanto quanto il balsamo o il termoprotettore. Soprattutto se vuoi conservare lucentezza, lunghezza e colore.

L’estate dev’essere leggera e spensierata — non finire con capelli secchi e sfibrati. Aggiungi solo un prodotto alla tua routine e goditi il sole… senza compromessi.