Как защитить волосы летом. SPF для волос: что это и зачем нужно

Лето — это про море, солнце, прогулки до заката и… стресс для волос. Именно летом локоны получают наибольший урон: ультрафиолет разрушает белковую структуру волоса, солёная вода сушит кончики, а жара усиливает выработку кожного себума. Результат — сухие, ломкие, тусклые волосы, которые трудно восстановить осенью. Но всего этого можно избежать, если правильно защищать волосы. Один из ключевых элементов — это SPF для волос.

Почему солнце вредно для волос

Мы привыкли думать, что солнце опасно только для кожи — отсюда культ кремов с SPF. Но волосы тоже страдают от ультрафиолета. Особенно если они светлые, окрашенные, пористые или уже повреждённые. Ультрафиолет:

• разрушает кератин, главный строительный белок волос;
• вымывает цвет (особенно быстро — из окрашенных прядей);
• пересушивает кутикулу, делая волосы ломкими и непослушными;
• обезвоживает кожу головы, вызывая зуд, шелушение и даже выпадение.

Поэтому, если вы заботитесь о коже летом, не забывайте и о волосах. Им тоже нужен солнцезащитный уход.

Что такое SPF для волос

SPF для волос — это не просто маркетинговый трюк. Это реальная защита, работающая по принципу аналогичному средствам для кожи. В таких продуктах содержатся физические или химические фильтры, которые создают барьер между волосами и солнечными лучами. Они:

• уменьшают воздействие ультрафиолета на структуру волос;
• предотвращают выгорание цвета;
• снижают сухость и ломкость;
• сохраняют здоровый вид и блеск волос.

Обычно SPF содержится в спреях, маслах, кремах или флюидах. Они могут быть смываемыми (маски, бальзамы) или несмываемыми (спреи, кондиционеры без смывания).

Кому нужен SPF для волос

На самом деле — всем, кто бывает на солнце. Но особенно важно использовать SPF, если у вас:

• окрашенные или осветлённые волосы;
• тонкие или пористые волосы;
• натуральные светлые волосы;
• сухая или чувствительная кожа головы;
• склонность к ломкости, секущимся концам или выпадению.

Если вы проводите много времени на улице, особенно с 11:00 до 16:00, посещаете бассейны или отдыхаете у моря — защита от солнца для волос вам просто необходима.

Как выбрать и использовать SPF-средства

Несколько советов:

1. Формат. Удобнее всего — спрей или лёгкое масло. Они не утяжеляют волосы и легко обновляются в течение дня.
2. Состав. Лучше, если продукт содержит не только фильтры, но и увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, глицерин, масла, витамины.
3. Нанесение. Наносите средство на сухие или слегка влажные волосы перед выходом на солнце. После купания обновите защиту.
4. Комплексный подход. Используйте увлажняющие шампуни и бальзамы после солнечного дня, чтобы "успокоить" волосы.
5. Дополнительная защита. Панамы, платки, шляпы — не только стильный, но и эффективный способ снизить вред УФ.

Летняя привычка — защита не только кожи, но и волос

Многие до сих пор считают SPF для волос чем-то лишним. Но это такая же важная часть ухода, как кондиционер после шампуня. Особенно если вы хотите сохранить длину, блеск и здоровье локонов.

Лето должно быть лёгким и ярким, а не заканчиваться борьбой с ломкими и тусклыми прядями. Просто добавьте одно средство в свою косметичку — и позвольте волосам наслаждаться летом вместе с вами.